のんびりルーム~軽度知的障害の私~

20歳で知的障害が判明した私のおはなし。

カウンセリング

自分に自信をもつということ。

自分に自信がない。 自己肯定感が低い。 子どもの頃からずっとそうだった。 自分には何も取り柄なんてない。 そう、思っていた。 最近良く、まわりから言われること。 「なぎさんは強いね。つらい事から逃げない」 けど、自分ではそう思わない。 むしろ、自分…